Это просто потрясает
Что такое здоровье мозга?
Под здоровьем мозга понимается способность мозга — при условии, что его структура не повреждена и функции не нарушены — осуществлять поведенческие действия, формирующие адекватные реакции на стимулы, исходящие как изнутри, так и извне организма.
Как сохранить здоровье и бодрость мозга?
Так же как человеческому телу необходимы физические упражнения, мозгу и нашему интеллекту требуется сознательная и целенаправленная тренировка. Благодаря постоянным, научно обоснованным и сбалансированным умственным упражнениям мы можем лучше сохранить нейронные связи, улучшить когнитивные способности и поддерживать как жизненную активность мозга, так и интеллектуальное здоровье.
