아시안게임 축하와 즐거운 은퇴 생활
후저우시 노인 서비스 센터 및 레링 카이신우 · MMZK
건강한 노화를 위한 인지 능력 경연 대회
2023년 5월, “아시아 경기 대회 맞이 및 행복한 노년 생활”을 주제로 한 제1회 “MMZK 컵” 노인 목재 장난감 경진대회가 후저우시 노인 서비스 센터에서 성황리에 개최되었다.
후저우시 보건위원회와 후저우시 노인사무국이 주최하고, Le Ling Kai Xin Wu · MMZK가 공동 주최한 이 행사에는 각 구·현의 시니어 팀들이 한자리에 모여 ‘피치팟’, ‘화용로’, ‘하노이 타워’, ‘탱그램’, ‘스킬볼’ 등 일련의 인지 능력 및 여가 활동 경연에 참가했습니다.
이 행사는 흥미진진한 게임과 유쾌한 경쟁을 통해 활기찬 노후 생활의 가치를 보여주었으며, 어르신들이 의미 있는 활동을 통해 인지적 활력과 자신감, 행복을 유지할 수 있음을 보여주었습니다.
뇌 건강을 돕는 8가지 게임
이번 대회에서는 인지 능력, 눈과 손의 협응력, 소근육 운동 능력, 문제 해결 능력에 중점을 둔 8개의 세심하게 기획된 종목이 진행되었습니다.
개별 종목은 다음과 같았다:
- 드래곤의 꼬리
- 민첩성 (탱그램)
- ‘조조 석방’(화룽로)
- 달을 낚다 (스킬 볼)
단체 종목은 다음과 같았습니다:
- 한 번에 승리하기 (피치-팟)
- 이사를 가는 개미들 (하노이 탑)
- 참깨꽃
- 정확히 맞췄다 (링 던지기)
이 나무로 만든 인지 게임 덕분에 어르신들은 의사소통과 팀워크, 사회적 교류를 즐기면서 두뇌와 손의 기능을 단련할 수 있었습니다.
‘지혜의 왕’ 챌린지: 끊임없는 성장을 고무하다
정규 대회 외에도 이번 행사에서는 참가자들이 최단 완주 기록을 놓고 경쟁하는 “지혜의 왕 챌린지’가 새롭게 도입되었습니다. 누구나 현 챔피언에게 도전해 기록을 경신함으로써 새로운 ”지혜의 왕’이 될 수 있었습니다.
이 혁신적인 형식은 인지 훈련을 즐겁고 동기 부여가 되는 경험으로 바꿔 놓았습니다. 어르신들은 꾸준히 연습하고, 실력을 향상시키며, 스스로에게 새로운 도전을 계속하도록 독려받았습니다.
한 참가자가 다음과 같이 말했습니다:
“다음 번에는 더 열심히 연습해서 제 기록을 깰 수 있도록 노력하겠습니다.”
이 단순한 목표는 이 대회가 지닌 더 깊은 가치, 즉 노인들이 성취감과 참여의식, 자신감을 얻을 수 있도록 돕는다는 점을 반영하고 있습니다.
노인 돌봄에 뇌 건강 관리 도입하기
이 대회에는 60세부터 77세까지의 어르신들이 참가했습니다. 참가자들에겐 이번 행사가 단순히 순위를 가리는 것뿐만 아니라, 활동을 즐기고, 다른 사람들과 교류하며, 참여하는 즐거움을 느끼는 자리이기도 했습니다.
Le Ling Kai Xin Wu · MMZK는 이번 행사를 통해 놀이를 통한 인지 훈련의 개념을 널리 알리고, 노인 돌봄 기관에 혁신적인 해결책을 제시하고자 합니다.
앞으로도 당사는 뇌 건강, 사회적 교류, 즐거운 경험을 결합한 노인 친화적인 인지 훈련 제품을 지속적으로 개발하여, 더 많은 어르신들이 정신적으로 활기차게 지내며 더 건강하고, 더 행복하며, 더 의미 있는 노후 생활을 누릴 수 있도록 돕겠습니다.
